"Compre um arco de 40 libras" é o conselho genérico que circula em todos os fóruns de arqueria iniciante. Está quase certo — e está bem errado, dependendo de quem você é. A libragem ideal do arco depende do seu peso corporal, da sua experiência, do seu objetivo e, surpreendentemente, da flexibilidade dos seus ombros. Escolher errado gera tendinites crônicas, postura ruim permanente e desistência do esporte. Escolher certo...